Poznaj otwarte studio psychologiczne

Otwarte Studio Psychologiczne powstało w 2008 roku. Jest miejscem stworzonym dla szeroko rozumianego rozwoju osobistego. Głównym obszarem jego działań jest psychoterapia, dla wszystkich tych, którzy chcą zmieniać swoje życie, czyniąc je bardziej szczęśliwym. Swoje miejsce odnajdą również pary chcące pracować nad związkiem, oraz rodziny szukające optymalnej równowagi. Współtworzę kilka duetów terapeutycznych zajmujących się szczególnie tą dziedziną. Drugim obszarem działań są warsztaty, treningi rozwojowe oraz kursy on-line- dla tych wszystkich, którzy chcą rozwijać się w grupie lub przed własnym komputerem, w dogodnym dla siebie momencie. Trzeci rodzaj działalności obejmuje bezpłatne projekty psychologiczne, mające charakter edukacyjny i zarazem mam nadzieję -prewencyjny. Należy do nich min. platforma wiedzy psychologicznej dla par- MotiVita- która stanowi przestrzeń rozwoju dla par, które potrzebują inspiracji w dbaniu o związek. Jest miejscem spotkania specjalistów, którzy dzielą się swoją wiedzą i pomysłami, aby wiedza psychologiczna, stawała się praktyczną pomocą na co dzień dla każdego.

Jak pomagam i w czym mogę pomóc tobie

psychoterapiaindywidualna

Psychoterapia jest najgłębsza formą rozwoju i zmiany. Jest spotkaniem dwóch osób: psychoterapeuty i klienta/pacjenta, którzy są w kontakcie ze sobą i rozmawiają o doświadczeniach, które wpłynęły...

psychoterapiarodzin i par

Psychoterapia rodzin i par jest formą pomocy rodzinie i parze, która nie jest zadowolona ze swojego funkcjonowania. Pomaga przeanalizować wzajemne wpływy członków rodziny na siebie i uruchomić energię do zmiany

otwarta strefarozwoju

Otwarta Strefa Rozwoju to miejsce dla każdej osoby, która chce się rozwijać. Zawiera publikacje psychologiczne inspirujące do rozwoju, pliki audio, filmy, kursy on-line. Wszystko to, co może pomóc podnieść jakość życia

Strefa rozwoju dla szukających inspiracji w rozwoju

Konstruktywne wyrażanie złości

07.06.2016

Złość jest emocją, która pojawia się w różnych sytuacjach. Często sygnalizuje, że ktoś przekracza nasze granice. Masz prawo ją przeżywać, jak każdą inną emocję i uczucie. Pamiętaj nie ma emocji ani uczuć dobrych lub...